一個傷腰的姿勢，你可能每天都在做
腰椎問題不再是中老年人的「專利」，越來越多年輕的久坐族也開始深受腰椎病的困擾。 輕微者感到腰部酸痛，嚴重者則會直不起腰來。其實，腰間盤突出很多都不是先天的，而是後天的不良習慣導致的。
標籤： 冷藏
骨科專家：它比跑步更毀膝蓋，危害極大！你卻天天都在做……
一個經常跑步鍛煉的人和一個久坐不運動的人，誰的膝蓋更差？ 有些人可能覺得，跑步時膝蓋會承受壓力，跑得越多，膝蓋越差；久坐不動雖然也不好，但膝蓋不用發力，不會受到傷害。
突發心梗如何急救？記住這「保命4法」，關鍵時刻能救命
心梗一般指心肌梗死，是一種常見的急性的心血管疾病。如果一旦發病了，沒有及時治療，心臟肌肉會因為缺乏血液供應從而壞死。嚴重時更是會導致患者直接死亡。
美國人的肥胖問題有救了？FDA批准一款新減肥藥
在與肥胖症的長期鬥爭中，美國人可能獲得了一項新武器。美國食品和藥物管理局FDA周五批准了一種新款的減肥藥Wegovy，適用於治療肥胖或超重人群，或者有與體重有關的醫療問題的人。
攜帶數十種病毒！今夏美國不得不防的蜱蟲數量預計將激增
五月是萊姆病（Lyme disease）宣傳月。萊姆病是通過蜱蟲(tick)叮咬傳播的，但研究人員和教育工作者警告說，這不是這種寄生蛛形綱動物攜帶的唯一疾病。
不想痛風找上門，飲食上記住這「四避五益」，讓9個生活小習慣助你降尿酸
25痛風是因為高尿酸血症導致關節炎出現疼痛，據統計，我國高尿酸血症人群已經達到了1.7億，高尿酸正在默默躋身為「第四高」，成為高速率增長的常見富貴病之一。 患痛風的原因，除了與遺傳因素有關外，...
買葡萄時，嘗最上面的，還是嘗最下面的？弄對了，整串都甜
夏天，能夠吃得到的水果種類也是非常多的，西瓜，桃子，蘋果葡萄等等，這些水果也是大量上市的季節，尤其是葡萄，大家都是非常喜歡吃的，味道酸甜可口，而且營養價值也很豐富。
近期評論